أفكار الساونا

الساونا أو الحمام في منزل خاص أمر شائع. لكن فكرة تركيب كابينة بخار في شقتك ، باستخدام الإنجازات الحديثة ، لا تزال جديدة بالنسبة لبلدنا.

مقارنة بالحمام الروسي ، فإن حمامات الساونا أسهل بكثير في إعدادها واستخدامها وتنظيمها. بالطبع ، يعتمد الكثير على الوسائل التي يمتلكها الشخص ، وعلى المشروع ، وعلى الرغبات والمتطلبات الخاصة بالمباني.

ما هي الساونا؟ كل شيء بسيط. الساونا تعني "حمام" بالفنلندية. قد لا تحتوي حمامات البخار الحديثة على مصدر تدفئة باستخدام الحطب ، مما يعني أنها مقاومة للحريق عمليًا. تستخدم عناصر الأشعة تحت الحمراء كعنصر تسخين لا تسخن الهواء في الغرفة ، بل تسخن جسم الإنسان مباشرة. تتيح لك هذه الطريقة ترتيب ساونا حتى في شقة في المدينة أو في أي غرفة في منزل ريفي. من الجيد جدًا الاسترخاء في الساونا بعد يوم شاق ، خاصة في فصل الشتاء ؛ قضاء الوقت هناك مع الأصدقاء.

العودة إلى الفهرس ↑

من أين نبدأ

سيكون من الضروري أيضًا تحديد عدد الأشخاص الذين تستهدفهم الساونا. إذا كانت مقصورة الساونا كافية لشخص أو اثنين ، ولكن إذا كان من المخطط استقبال الضيوف أو قضاء بعض الوقت هناك مع العائلة والأصدقاء ، فستكون هناك حاجة إلى مساحة أكبر ، وسيكون من الضروري أيضًا تجهيز مكان للراحة.

الآن يمكنك شراء مقصورة جاهزة ، وجعلها بنفسك ، واختيار أي تشطيب تريده ، الشيء الرئيسي هو تحديد المتطلبات والتصميم والميزات الاختيارية للساونا.

العودة إلى الفهرس ↑

أنواع حمامات البخار

برميل ساونا

الخيار المثالي الحديث والأصلي لشقة صغيرة هو ساونا برميل. هذا النوع من غرف البخار له تأثير مفيد مذهل على الجسم: فهو يقوي نظام القلب والأوعية الدموية ، ويحسن المناعة ، ويزيل آثار السيلوليت ، ويعيد مرونة الجلد. ومع ذلك ، على الرغم من التصميم البسيط ، فمن الأفضل تكليف المحترفين بتركيب ساونا صغيرة معجزة.

يتم التحكم في هذه الساونا باستخدام جهاز تحكم عن بعد ، وبمساعدة الخيارات الإضافية ، يصبح إجراء إجراءات البخار أكثر راحة. على سبيل المثال ، لديها خيار بخاخ بلسم. الخيارات الأكثر شيوعًا هي خشب الأرز ومولد بخار مدمج.

كابينة الساونا

يمكن وضع مقصورة ليست كبيرة الحجم في الحمام مباشرة ، ولكن الشرط المهم لمثل هذا التثبيت هو وجود هامش بالقرب من الأرضية والسقف (بضعة سنتيمترات). عادة ، لا يتجاوز ارتفاع الأكشاك النهائية مترين ، وإلا ستضعف تهويتها.

كابينة لشخص واحد

سيكون من الممكن وضع مثل هذا الكشك حتى في الحمام الضيق ، في "خروتشوف". تشبه هذه المقصورة لشخص واحد "خزانة الملابس".الميزة الرئيسية لحمامات البخار الجاهزة هي أن المعدات موضوعة فيها وفقًا لجميع القواعد.

ساونا بأبواب زجاجية

في غرف الساونا المصغرة ، تصنع الأبواب من الزجاج ، أو تكون عبارة عن هيكل خشبي على شكل إطار يتم إدخال الزجاج فيه. تم عمل هذا أكثر من أجل الراحة النفسية للشخص الذي سيكون في الساونا ، بحيث لا تضغط المساحة.

ساونا الملح

ابتكار آخر هو الساونا الملحية. منذ العصور القديمة ، كان الملح مادة طبيعية فريدة يستخدمها الناس للإفادة وتحسين صحتهم. تستخدم الساونا الملحية ملح الهيمالايا الفريد الذي يصنع العجائب. نتيجة الزيارة يتم تطبيع عمل الدورة الدموية وأعضاء الجهاز القلبي الوعائي ، ويتخلص الجسم من البكتيريا الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك تأثير واضح على الجهاز العصبي المركزي. تتحسن حالة الجلد ، وتحسن عمل الجهاز التنفسي ، وتختفي الحساسية ، وتختفي حالات المرضى المزمنين.

يمكن ترتيب هذه الساونا بسهولة وبساطة في منزل ريفي. ترتيبها ليس أكثر تعقيدًا من الساونا العادية ، والفوائد واضحة.

ساونا مع نافذة

يُنصح بترتيب نافذة في الساونا إذا كان الجدار يسمح بذلك من الناحية التكنولوجية. أولاً ، سوف يخترق الضوء الطبيعي الغرفة ، وثانيًا ، مرة أخرى ، من وجهة نظر علم النفس ، سيؤدي هذا إلى تفريغ الغرفة.

المقصورة من المصمم

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تدرك كل أفكارك الأكثر جرأة لترتيب الساونا في المنزل ، إذا وضعت الأمر بين يدي مصمم. يمكن أن تصبح هذه الساونا "أبرز" المناطق الداخلية و "تسليط الضوء" على البرنامج عندما يأتي الضيوف.

ساونا في العلية

التقنيات الحديثة قادرة على تنفيذ مثل هذه الفكرة. يمكن ترتيب الساونا ليس فقط في العلية ، ولكن أيضًا في العلية. ولم لا؟ حتى في المنازل الريفية ، حيث يوجد مكان لترتيب مخزن وغرفة لارتداء الملابس ، فإن العلية مكتظة عادةً بالقمامة غير الضرورية والأشياء القديمة. لماذا لا يوجد ساونا هناك؟

ساونا مع مسبح

هذا هو الخيار الأمثل لترتيب غرفة بخار. الغطس في الماء البارد بعد الحرارة هو مجرد شعور رائع. يمكن ترتيب المسبح هناك ، علاوة على ذلك ، قد لا يكون بالضرورة طويلًا ، ولكنه عميق ، ويشبه إلى حد بعيد "الخط".

ساونا مع قبو النبيذ

يمكن ترتيب هذه الساونا بجوار حمام سباحة دائري ، ولن يكون هناك قبو حديث بعيدًا عنه. علاوة على ذلك ، أصبحت أنظمة التبريد والتدفئة لكلا الغرفتين شائعة.

ساونا الأشعة تحت الحمراء

هذا تركيب حديث لاعتماد الإجراءات الحرارية. حاليا ، هذه الساونا تحظى بشعبية كبيرة. يمكن العثور عليها في صالونات التجميل والاستوديوهات الرياضية والمنتجعات والفنادق ، وبالطبع في منازل الأشخاص المتقدمين. ما هذا؟ هذه مقصورة مصغرة بها سخانات تعمل بالأشعة تحت الحمراء. إنهم قادرون على خلق تأثير أعمق وأكثر فعالية ، ولكن في نفس الوقت ، تأثير لطيف على الجسم عن طريق انبعاث الأشعة تحت الحمراء. في الوقت نفسه ، يتم استقبال الإجراءات الحرارية بأقصى درجات الراحة ، لأن درجة حرارة التسخين لا تتجاوز 55 درجة مئوية. لكن لا يزال هناك جدل حول فائدة ساونا الأشعة تحت الحمراء ، والآراء منقسمة.

ساونا على الطراز الحجري

يمكنك الابتعاد عن الزخرفة المعتادة للساونا بشجرة وتزيينها بالحجر الطبيعي. هذه المادة قادرة على تحمل درجات الحرارة العالية ، ومقاومة التلف والرطوبة. عيبه الوحيد هو التكلفة العالية - لكن المظهر الناتج يبرر الاستثمار تمامًا. يمكنك الجمع بين الخشب والحجر في الزخرفة ، وستحصل بلا شك على مجموعات ناجحة.

ساونا بالبلاط الحجري

يمكن أيضًا استخدام البلاط الحجري في تصميم الساونا. سوف يتناقض مع ظلال من الخشب الأحمر.

هذا المزيج هو أسلوب تصميم ناجح. باستخدام مواد مختلفة مع مجموعة متنوعة من أنظمة الألوان ، تمكنت غرفة الساونا من توفير مجموعة مذهلة ومظهر مذهل.

بلاط البورسلين المصمم على شكل رخام يمنح الغرفة أناقة خاصة. يجلب الحجر الخام أنفاس الطبيعة إلى غرفة الساونا ، ويعود إلى أصول البشرية. سيكون من الجيد بشكل خاص اتخاذ الإجراءات في مثل هذه الساونا ، في منزل ريفي بني في وسط الغابة. الانسجام التام بين الطبيعة والانسان!

في الزخرفة ، يمكنك استخدام مادة مثل الحصى. تمنح تقنية التصميم غير العادية هذه الغرفة زوجًا من الأصالة. المواد الطبيعية تخلق الطبيعة في الزخرفة ، ولا تبدو أبدًا متهورة وبصوت عالٍ. بالإضافة إلى ذلك ، يعد المشي على الحصى مفيدًا بشكل لا يصدق - فهذا تدليك طبيعي للقدم ، وكما تعلم ، هناك العديد من النقاط التي يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير. باستخدام الحصى في زخرفة الساونا ، يمكنك الحصول على علاجات السبا المنزلية دون مغادرة منزلك.

إذا لم يكن من الممكن إكمال تشطيب الحجر تمامًا ، فيمكنك تزيين جزء فقط من الغرفة بالحجر ، على سبيل المثال ، جدار واحد.

العودة إلى الفهرس ↑

استخدام الإضاءة في الساونا

في تصميم حمامات البخار ، بدأ استخدام عناصر الإضاءة المختلفة بنشاط ، مع إبراز الأرفف والخطوات وما إلى ذلك. إذا تم استخدام مصابيح مقاومة للرطوبة في وقت سابق في تصميم إضاءة الساونا ، فقد استخدموا الآن أنظمة إضاءة كاملة باستخدام شرائط LED ، بتركيبات وألوان مختلفة.

على الرغم من حقيقة أن الساونا يمكن أن تحتوي على أبواب زجاجية ، وكذلك نوافذ بها مصادر إضاءة طبيعية ، إلا أن الإضاءة لن تتداخل معها على الإطلاق ، بل على العكس من ذلك ، ستكون قادرة على توفير جو من الراحة ووضع اللمسات اللازمة بشكل إيجابي. في النهاية.

العودة إلى الفهرس ↑

متطلبات المواد اللازمة لإنهاء الساونا

يجب ألا تكون مواد تشطيب الساونا جميلة وقادرة على تغيير مظهر الغرفة فحسب ، بل يجب أيضًا أن تلبي متطلبات السلامة ، وأن تكون صديقة للبيئة ومتينة.

يجب أن يكون الانتهاء من الساونا:

• متين (هذه ليست غرفة يمكن إجراء الإصلاحات فيها كل عام) ؛
• دائم (درجات الحرارة العالية والرطوبة يمكن أن تدمر العديد من المواد) ؛
• الصداقة البيئية (تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، يمكن إطلاق مواد ضارة من مواد منخفضة الجودة) ؛
• مع قدرة عالية على الاحتفاظ بالحرارة ؛
• مع الموصلية الحرارية المنخفضة (بحيث لا يحترق الشخص أثناء التشغيل) ؛
• مقاومة الرطوبة العالية وتغيرات درجات الحرارة.

يعتبر الخشب مادة تقليدية للساونا ، حيث أنه يلبي تمامًا جميع الصفات المذكورة أعلاه. تتمتع الشجرة بخصائص جمالية عالية ، وهي قادرة على إضفاء النكهة على الهواء في عملية اتخاذ إجراءات البخار ، ولها تأثير علاجي إضافي على جسم الإنسان.

زيارة الساونا المنزلية مع الأصدقاء في نهاية أسبوع العمل - ما الذي يمكن أن يكون أفضل؟ تستخدم الأنواع التالية من المواد الخشبية لكسوة الساونا:

• سجل مدور

• بطانة؛

• منزل كتلة.

سيتم دمج كل هذه العناصر بشكل مثالي مع أعمال البناء بالطوب أو تقليم الحجر الطبيعي أو البلاط.

قاعدة إلزامية: عند تزيين حمامات البخار ، من غير المقبول وضع طلاء ورنيش على أي سطح من الغرفة! هذا ، أولاً ، ضار جدًا ، وثانيًا ، لن يصمد أمام المدخول الأول من الإجراءات المزدوجة.

الساونا ، في الوقت الحاضر ، ليست فقط موضوعًا للنظافة ، ولكنها أيضًا مكانًا للترفيه والاسترخاء. لذلك ، يمكن أن تتكون من عدة غرف: غرفة انتظار وغرفة بخار وغرفة استحمام. قد تشمل حمامات الساونا الأخرى مطبخًا صغيرًا وحوض استحمام وحمامًا وغرفة ألعاب.

العودة إلى الفهرس ↑

الدهليز والغرض منه

هذه الغرفة ضرورية لمن هم متعطشون للحمام البخاري لخلع ملابسهم بأمان ، كما أنها تحمي غرفة البخار من الهواء البارد والأوساخ. هنا يمكنك الاستعداد لاستقبال إجراءات الحمام وإعداد الملحقات.

إذا كان حجم الغرفة محدودًا ، يتم وضع طاولة في غرفة الملابس ، حيث يتواصلون بعد ذلك مع الأصدقاء أثناء تناول كوب من الشاي العشبي المعطر.

كقاعدة عامة ، يتعامل المالكون مع تصميم هذه الغرفة بنهج إبداعي ، خاصة أنه يوجد الآن مجموعة كبيرة من الملحقات المختلفة لحمامات البخار: هذه علامات خشبية مضحكة وساعات ومقاييس حرارة ودلاء خشبية أصلية وقبعات محسوسة. كل هذا يخلق نكهة فريدة ، ويتكيف بالطريقة الصحيحة.

لإنهاء غرفة ارتداء الملابس ، يمكنك استخدام الأخشاب الصنوبرية ، على سبيل المثال ، التنوب الاسكندنافي والصنوبر. يعد تصميم غرفة الملابس مجالًا رائعًا للإبداع. في الزخرفة ، يمكنك استخدام أنماط واتجاهات مختلفة:

• النمط الإنجليزي
• شرقية

• طابع قروي؛

• الطراز الحديث
• النمط البيئي.

لإنشاء غرفة بالطراز المختار ، ستساعد الملحقات: المرايا المؤطرة ، والأثاث ، وجميع أنواع أغطية الأسرة ، والمناشف والشراشف ، والمصابيح ، والأطباق ، والمنحوتات الزخرفية ، وكذلك التماثيل وأكثر من ذلك بكثير.

إذا رغبت في ذلك ، وتوافر مساحة كبيرة ، يمكنك تجهيز سرير للضيوف.

العودة إلى الفهرس ↑

غرفة البخار

لإنهاء غرفة البخار ، تحتاج إلى استخدام الخشب الصلب فقط ، وإلا فسيتم إطلاق الراتنج الذي يلتصق بالجسم.

أنواع الأشجار المناسبة مثل:

• الزيزفون.
• أسبن.

• ألدر.
• الصنوبر.

• شجرة العباشي.

لا يشترط أن تكون الأرضية خشبية بل يمكن تجهيزها بالبلاط (غير قابل للانزلاق) والبلاط الحجري.

من وجهة نظر النظافة ، من الأفضل استخدام البلاط ، حيث تتحول الأرضية الخشبية عاجلاً أم آجلاً إلى اللون الأسود والقذر.

لا توجد متطلبات خاصة لتصميم غرفة البخار: تم تصميم هذا المكان بروح التبسيط ، لأن الشجرة نفسها تغير الغرفة بالفعل بشكل ملحوظ.

لإضافة بعض التنوع والديناميكيات إلى غرفة البخار ، يمكنك صنع أسرّة استلقاء للتشمس متعددة المستويات ، ووضع دلاء خشبية ، ونشر المكانس ، وتعليق المغارف على الجدران. طريقة رائعة لتوفير المساحة هي ترتيب كراسي استلقاء للتشمس في الزاوية. داخل غرفة البخار ، يمكنك أيضًا ترك نافذة ، وسوف تخفي عزل الغرفة ، وأيضًا تؤدي وظيفة التهوية.

العودة إلى الفهرس ↑

غرفة الاستحمام

لإنهاء الاستحمام ، من الأفضل استخدام بلاط السيراميك ، حيث يوجد بالفعل اتصال مباشر للطلاء بالبيئة المائية. للزينة ، يمكنك استخدام عناصر الفسيفساء والنوافذ ذات الزجاج الملون. في الداخل ، لا تقم بتثبيت دش فحسب ، بل أيضًا خط أو حوض استحمام ساخن أو جاكوزي.

العودة إلى الفهرس ↑

تأثير تصميم الساونا لخلق الجو المناسب

الخبراء الحقيقيون في غرفة البخار لا يقدرون فقط إمكانية اتخاذ إجراءات النظافة. الساونا هو المكان المعتاد فيه قضاء يوم سبت أو أحد مساء: الدردشة مع الأصدقاء ، تناول علاجات المياه في غرفة البخار ، السباحة في المسبح.بعد هذه الراحة ، يشعر الشخص بالراحة حقًا. يختفي عبء المشاكل التي تضغط على الأكتاف ، ويصبح الشخص جاهزًا مرة أخرى لاستغلال العمالة.

للساونا تأثير علاجي على جسم الإنسان ، ويفتح المسام ، ويزيل السموم ، والسوائل الزائدة من الجسم ، بالإضافة إلى أنه نوع من التدريب لأعضاء الجهاز القلبي الوعائي ، والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة ، إجراءات التخفيف التي تقوي المناعة.

العودة إلى الفهرس ↑

معرض الصور - أفكار الساونا

العودة إلى الفهرس ↑

فيديو

---