Sauna o baño en una casa privada es algo común. Pero la idea de instalar una cabina de vapor en su apartamento, utilizando logros modernos, sigue siendo una novedad para nuestro país.
En comparación con el baño ruso, las saunas son mucho más fáciles de configurar, usar y organizar el espacio libre para ellas. Por supuesto, mucho depende de los medios que posee una persona, y del proyecto, y de los deseos y requisitos de las instalaciones.
¿Qué es una sauna? Todo es simple. Sauna significa "baño" en finlandés. Las saunas modernas pueden no tener una fuente de calor a base de leña, por lo que son prácticamente ignífugas. Los elementos infrarrojos se utilizan como elemento calefactor, que no calientan el aire de la habitación, sino directamente el cuerpo humano. Este método le permite organizar una sauna incluso en un apartamento de la ciudad o en cualquier habitación de una casa de campo. Es muy agradable relajarse en la sauna después de un día duro, especialmente en invierno; pasar tiempo allí con amigos.
El principio de calentamiento en una cámara de infrarrojos.
Dónde empezar
También será necesario decidir para cuántas personas está destinada la sauna. Si para uno o dos, entonces una cabina de sauna será suficiente, pero si está planeado recibir invitados o pasar tiempo allí con familiares y amigos, entonces se necesita un área más grande y también será necesario equipar un lugar. relajarse.
Sauna casera para dos personas
Ahora puede comprar una cabina prefabricada y hacerla usted mismo, eligiendo el acabado que desee, lo principal es decidir los requisitos, el diseño y las características opcionales de la sauna.
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Barril de sauna
Una opción moderna y original ideal para un apartamento pequeño es una sauna de barril. Este tipo de baño de vapor tiene un sorprendente efecto beneficioso en el cuerpo: fortalece el sistema cardiovascular, mejora la inmunidad, elimina los efectos de la celulitis y restaura la elasticidad de la piel. Sin embargo, a pesar del diseño simple, es mejor confiar la instalación de una mini sauna milagrosa a profesionales.
Barril de sauna en el baño de la casa
Tal sauna se controla con un control remoto y, con la ayuda de opciones adicionales, el procedimiento para realizar procedimientos de vapor se vuelve aún más cómodo. Por ejemplo, tiene la opción de un rociador de bálsamo. Las opciones más comunes son con madera de cedro y un generador de vapor incorporado.
La estructura interna del barril de sauna.
Cabina de sauna
Una cabina que no sea demasiado grande se puede colocar directamente en el baño, pero una condición importante para tal instalación será la presencia de un margen cerca del piso y el techo (unos pocos centímetros). Por lo general, la altura de las cabinas terminadas no supera los dos metros, de lo contrario, su ventilación se verá afectada.
Cabina de sauna para baño.
Cabaña para una persona
Será posible colocar una cabina de este tipo incluso en un baño pequeño, en el "Khrushchev". Tal cabina para una persona se asemeja a un "armario".La principal ventaja de las saunas prefabricadas es que el equipo se coloca en ellas de acuerdo con todas las reglas.
Cabina de sauna individual
Sauna con puertas de cristal
En las saunas en miniatura, las puertas son de cristal, o son una estructura de madera en forma de marco en el que se inserta el cristal. Esto se hizo más para el alivio psicológico de la persona que estará en la sauna, para que el espacio no presione.
Idea de sauna con puertas de cristal.
sauna de sal
Otra innovación es la sauna de sal. Desde la antigüedad, la sal ha sido un material natural único que las personas utilizan para beneficiar y mejorar su salud. La sauna de sal utiliza sal única del Himalaya que hace maravillas. Como resultado de la visita, se normaliza el trabajo del sistema circulatorio, los órganos del sistema cardiovascular, el cuerpo se deshace de las bacterias dañinas. Además, hay un efecto pronunciado sobre el sistema nervioso central. Mejora el estado de la piel, mejora el trabajo de los órganos respiratorios, desaparecen las reacciones alérgicas y se alivian las condiciones de los pacientes crónicos.
sauna de sal
Tal sauna se puede arreglar fácil y simplemente en una casa de campo. Su disposición no es más complicada que la de una sauna normal, y los beneficios son evidentes.
Sauna de sal en una casa de campo
Sauna con ventana
Es recomendable colocar una ventana en la sauna si la pared lo permite tecnológicamente. En primer lugar, la luz natural penetrará en la habitación y, en segundo lugar, nuevamente, desde el punto de vista de la psicología, esto descargará la habitación.
La idea de una sauna con ventana para una casa de campo.
Cabina del diseñador
Si lo desea, puede realizar todas sus ideas más atrevidas para organizar una sauna en una casa, si pone el asunto en manos de un diseñador. Tal sauna puede convertirse en el "punto culminante" del interior y el "punto culminante" del programa cuando vienen invitados.
Idea de diseño de cabina de sauna
Sauna en el ático
Las tecnologías modernas son capaces de implementar tal idea. La sauna se puede organizar no solo en el ático, sino también en el ático. ¿Por qué no? Incluso en las casas de campo, donde hay un lugar para arreglar una despensa y un vestidor, el ático suele estar repleto de basura innecesaria y cosas obsoletas. ¿Por qué no tener una sauna allí?
Sauna en el ático de la casa.
sauna con piscina
Esta es la opción más ideal para organizar una sala de vapor. Darse un chapuzón en el agua fresca después del calor es simplemente una gran sensación. La piscina se puede organizar allí mismo, además, puede ser opcionalmente larga, pero profunda, y más como una "fuente".
La idea de una sauna para una casa con una pequeña fuente.
Sauna con bodega
Tal sauna se puede organizar junto a una piscina redondeada, y no muy lejos de ella habrá una bodega moderna. Además, se hacen comunes los sistemas de refrigeración y calefacción de ambas estancias.
sauna de infrarrojos
Se trata de una moderna instalación para la adopción de procedimientos térmicos. Actualmente, esta sauna es muy popular. Se puede encontrar en salones de belleza, estudios deportivos, resorts y hoteles y, por supuesto, en los hogares de personas avanzadas. ¿Qué es? Esta es una cabina en miniatura que tiene calentadores infrarrojos. Son capaces de crear un efecto más profundo y eficaz, pero, al mismo tiempo, suave en el cuerpo mediante la emisión de rayos infrarrojos. Al mismo tiempo, la recepción de los procedimientos térmicos se realiza con la máxima comodidad, ya que la temperatura de calentamiento no supera los 55 grados centígrados. Pero todavía hay debate sobre la utilidad de la sauna de infrarrojos y las opiniones están divididas.
Sauna de infrarrojos en el apartamento.
Sauna en estilo piedra
Puede alejarse de la decoración banal de la sauna con un árbol y decorarla con piedra natural. Este material es capaz de soportar altas temperaturas, es resistente al daño y la humedad. Su único inconveniente es el alto costo, pero la apariencia resultante justifica plenamente la inversión. Puedes combinar tanto la madera como la piedra en la decoración, sin duda conseguirás combinaciones acertadas.
Acabado de saunas con piedra natural
Sauna con baldosas de piedra
Las baldosas de piedra también se pueden usar en el diseño de la sauna. Contrastará con los tonos de la madera roja.
Tal combinación es una técnica de diseño exitosa. Mediante el uso de diferentes materiales con una variedad de combinaciones de colores, la sala de sauna logra dar una variedad asombrosa y una apariencia impresionante.
Acabado de la sauna con baldosas de piedra.
El gres porcelánico, que se estiliza como el mármol, le dará un toque chic especial a la estancia. La piedra en bruto trae el aliento de la naturaleza a la sala de sauna, vuelve a los orígenes de la humanidad. Será especialmente agradable realizar procedimientos en una sauna de este tipo, estando en una casa de campo construida en medio del bosque. ¡Completa armonía de la naturaleza y el hombre!
Gres porcelánico en la decoración de la sauna
En la decoración, puedes utilizar un material como los guijarros. Esta técnica de diseño inusual le da a la habitación un par de originalidad. Los materiales naturales crean naturalidad en la decoración y nunca se ven pretenciosos y llamativos. Además, caminar sobre guijarros es increíblemente útil; después de todo, este es un masaje natural para los pies y, como saben, hay muchos puntos en ellos, masajeando que puede mejorar significativamente su salud. Usando guijarros en la decoración de la sauna, puede obtener tratamientos de spa en el hogar sin salir de su hogar.
Guijarros de sauna
Si no es posible completar el acabado de piedra por completo, puede decorar con piedra solo una parte de la habitación, por ejemplo, una pared.
volver al índice ↑El uso de la iluminación en la sauna.
En el diseño de saunas, varios elementos de iluminación comenzaron a usarse activamente, destacando estantes, escalones, etc. Si antes en el diseño de la iluminación de la sauna solo se usaban lámparas resistentes a la humedad, ahora usan sistemas de iluminación completos que usan tiras de LED, en varias combinaciones y colores.
Iluminación de sauna con tiras LED
A pesar de que la sauna puede tener puertas de vidrio, así como ventanas con fuentes de luz natural, la iluminación no interferirá con ella en absoluto, sino que, por el contrario, podrá brindar una atmósfera de comodidad y colocar favorablemente los acentos necesarios. en el acabado
La iluminación ayudará a colocar acentos en la sauna.
Requisitos para los materiales para terminar la sauna.
Los materiales de acabado de la sauna no solo deben ser hermosos y capaces de transformar la apariencia de la habitación, sino que también deben cumplir con los requisitos de seguridad, ser ecológicos y duraderos.
El acabado para la sauna debe ser:
- duradero (esta no es una habitación donde se puedan hacer reparaciones todos los años);
- duradero (las altas temperaturas y la humedad pueden destruir muchos materiales);
- respeto al medio ambiente (bajo la influencia de altas temperaturas, los materiales de baja calidad pueden liberar sustancias nocivas);
- con una alta capacidad para retener el calor;
- con baja conductividad térmica (para que una persona no se queme durante la operación);
- resistencia a la alta humedad, cambios de temperatura.
El acabado de la sauna debe ser resistente a los cambios de temperatura.
La madera se considera un material tradicional para saunas, ya que reúne plenamente todas las cualidades enumeradas anteriormente. El árbol tiene altas propiedades estéticas, puede aromatizar el aire en el proceso de procedimientos de vapor y tiene un efecto curativo adicional en el cuerpo humano.
La madera es el material tradicional para la decoración de saunas.
Visitar una sauna en casa con amigos al final de la semana laboral: ¿qué podría ser mejor? Los siguientes tipos de materiales de madera se utilizan para el revestimiento de saunas:
- registro redondeado;
Terminando la sauna a partir de troncos.
- recubrimiento;
Terminando una sauna casera con tablillas.
- casa de bloques.
Paneles de sauna con una casa de bloques.
Todos estos elementos quedarán perfectamente combinados con albañilería, molduras de piedra natural o azulejos.
Regla obligatoria: al decorar saunas, ¡es inaceptable aplicar revestimientos de pintura y barniz a cualquier superficie de la habitación! Esto, en primer lugar, es muy dañino y, en segundo lugar, no resistirá la primera ingesta de procedimientos emparejados.
La sauna, en la actualidad, no es sólo un objeto de higiene, sino también un lugar de ocio y relajación. Por lo tanto, puede constar de varias salas: una sala de espera, un baño de vapor, un baño con ducha. Otras saunas pueden incluir una pequeña cocina, un baño, un baño, una sala de juegos.
Sauna con varias salas
El vestíbulo y su propósito.
Esta sala es necesaria para que aquellos que tienen sed de un baño de vapor puedan desvestirse con seguridad, también protege la sala de vapor del aire frío y la suciedad. Aquí puede prepararse para la recepción de procedimientos de baño, preparar accesorios.
Vestidor en la sauna
Si el tamaño de la habitación es limitado, colocan una mesa en el vestidor, en la que luego se comunican con amigos mientras toman una taza de té de hierbas fragantes.
Los propietarios, por regla general, abordan el diseño de esta sala con un enfoque creativo, especialmente porque ahora hay una gran selección de diversos accesorios para saunas: estos son divertidos letreros de madera, relojes, termómetros, cubos de madera originales, sombreros de fieltro. Todo esto crea un sabor único y se ajusta de la manera correcta.
Zona de recreo en el vestidor
Para terminar el vestidor, puede usar maderas de coníferas, por ejemplo, abeto escandinavo y pino. El diseño del vestidor es un gran margen para la creatividad. En su decoración, puede utilizar varios estilos y direcciones:
- estilo inglés;
- Oriental;
El proyecto del vestidor en estilo oriental.
- estilo rústico;
Vestidor de sauna en estilo rústico.
- estilo moderno;
- estilo ecológico.
Para crear una habitación en el estilo elegido, los accesorios ayudarán: espejos enmarcados, muebles, todo tipo de colchas, toallas y sábanas estilizadas, lámparas, platos, esculturas decorativas, así como figuritas y mucho más.
Si lo desea, y la disponibilidad de un gran espacio, puede equipar una cama para invitados.
volver al índice ↑cuarto de vapor
Para terminar la sala de vapor, debe usar solo madera dura; de lo contrario, se liberará resina que se adherirá al cuerpo.
Especies arbóreas adecuadas como:
- Tilo;
- álamo temblón;
Terminando la sala de vapor con álamo temblón
- aliso;
- alerce;
Sala de vapor de alerce
- árbol Abashi.
El suelo no tiene por qué ser de madera, se puede equipar con baldosas (antideslizantes), baldosas de piedra.
Desde el punto de vista de la higiene, es mejor usar baldosas, ya que el piso de madera tarde o temprano se vuelve negro y sucio.
Suelo de baldosas en la sauna.
No hay requisitos especiales para el diseño de la sala de vapor: este lugar está diseñado con un espíritu minimalista, ya que el árbol en sí transforma notablemente la sala.
Para agregar algo de variedad y dinámica a la sala de vapor, puede hacer hamacas de varios niveles, colocar cubos de madera, extender escobas, colgar cucharones en las paredes. Una excelente manera de ahorrar espacio es colocar tumbonas en las esquinas. También puede dejar una ventana dentro de la sala de vapor, ocultará el aislamiento de la habitación y también realizará la función de ventilación.
Las tumbonas de esquina ahorran espacio en la sauna
ducha
Para terminar la ducha, es mejor usar baldosas de cerámica, ya que hay un contacto directo del acabado con el medio acuático. Para la decoración, puede utilizar elementos de mosaico, vidrieras. En el interior, instale no solo una ducha, sino también una fuente, una bañera de hidromasaje o un jacuzzi.
Cuarto de baño con sauna
Influencia del diseño de la sauna para crear la atmósfera adecuada
Los verdaderos conocedores de la sala de vapor aprecian no solo la posibilidad de realizar procedimientos de higiene. La sauna es el lugar donde se acostumbra pasar toda una tarde de sábado o domingo: charlando con amigos, tomando tratamientos de agua en la sala de vapor, nadando en la piscina.Después de tal descanso, una persona se siente verdaderamente descansada. La carga de los problemas que presionan los hombros desaparece y la persona vuelve a estar lista para las hazañas laborales.
La sauna tiene un efecto curativo en el cuerpo humano, abre los poros, elimina toxinas, exceso de líquido del cuerpo, además, es un tipo de entrenamiento para los órganos del sistema cardiovascular, prevención de infecciones respiratorias agudas e infecciones virales respiratorias agudas. procedimientos de templado que fortalecen la inmunidad.
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