Idea sauna

Sauna atau mandi di rumah persendirian sudah biasa. Tetapi idea untuk memasang kabin wap di apartmen anda, menggunakan pencapaian moden, masih menjadi sesuatu yang baru untuk negara kita.

Berbanding dengan mandian Rusia, sauna adalah lebih mudah untuk disediakan, digunakan dan mengatur ruang kosong untuk mereka. Sudah tentu, banyak bergantung pada cara yang dimiliki oleh seseorang, dan pada projek, dan pada keinginan dan keperluan untuk premis itu.

Apa itu sauna? Semuanya mudah. Sauna bermaksud "mandi" dalam bahasa Finland. Sauna moden mungkin tidak mempunyai sumber pemanasan menggunakan kayu api, yang bermaksud bahawa ia boleh dikatakan kalis api. Unsur inframerah digunakan sebagai elemen pemanasan, yang tidak memanaskan udara di dalam bilik, tetapi secara langsung tubuh manusia. Kaedah ini membolehkan anda mengatur sauna walaupun di apartmen bandar atau di mana-mana bilik di rumah desa. Ia sangat menyenangkan untuk berehat di sauna selepas hari yang sukar, terutamanya pada musim sejuk; luangkan masa di sana bersama kawan-kawan.

kembali ke indeks ↑

Di mana untuk bermula

Ia juga perlu untuk menentukan bilangan orang yang dimaksudkan untuk sauna. Jika untuk satu atau dua, maka kabin sauna akan cukup, tetapi jika ia dirancang untuk menerima tetamu atau menghabiskan masa di sana bersama keluarga dan rakan-rakan, maka kawasan yang lebih besar diperlukan, dan juga, ia akan diperlukan untuk melengkapkan tempat untuk bertenang.

Kini anda boleh membeli kabin yang sudah siap, dan membuatnya sendiri, memilih mana-mana kemasan yang anda suka, perkara utama ialah memutuskan keperluan, reka bentuk, dan ciri pilihan sauna.

kembali ke indeks ↑

Jenis-jenis sauna

sauna tong

Pilihan moden dan asli yang ideal untuk sebuah apartmen kecil ialah sauna tong. Bilik wap jenis ini mempunyai kesan bermanfaat yang menakjubkan pada badan: ia menguatkan sistem kardiovaskular, meningkatkan imuniti, menghilangkan kesan selulit, dan memulihkan keanjalan kulit. Walau bagaimanapun, walaupun reka bentuk yang ringkas, adalah lebih baik untuk mempercayakan pemasangan sauna mini keajaiban kepada profesional.

Sauna sedemikian dikawal menggunakan alat kawalan jauh, dan dengan bantuan pilihan tambahan, prosedur untuk mengambil prosedur wap menjadi lebih selesa. Sebagai contoh, ia mempunyai pilihan penyembur balsem. Pilihan yang paling biasa adalah dengan kayu cedar dan penjana stim terbina dalam.

Kabin sauna

Kabin yang tidak terlalu besar boleh diletakkan terus di bilik mandi, tetapi syarat penting untuk pemasangan sedemikian adalah kehadiran margin berhampiran lantai dan siling (beberapa sentimeter). Biasanya, ketinggian gerai siap tidak melebihi dua meter, jika tidak, pengudaraan mereka akan terjejas.

Kabin untuk seorang

Ia akan menjadi mungkin untuk meletakkan gerai sedemikian walaupun di dalam bilik mandi yang sempit, di "Khrushchev". Kabin sedemikian untuk satu orang menyerupai "almari pakaian".Kelebihan utama sauna siap sedia ialah peralatan diletakkan di dalamnya mengikut semua peraturan.

Sauna dengan pintu kaca

Di sauna kecil, pintu diperbuat daripada kaca, atau ia adalah struktur kayu dalam bentuk bingkai di mana kaca dimasukkan. Ini dilakukan lebih untuk melegakan psikologi orang yang akan berada di sauna, supaya ruang tidak menekan.

sauna garam

Satu lagi inovasi ialah sauna garam. Sejak zaman purba, garam telah menjadi bahan semula jadi yang unik yang digunakan orang untuk memberi manfaat dan meningkatkan kesihatan mereka. Sauna garam menggunakan garam Himalaya unik yang berkesan. Hasil daripada lawatan itu, kerja sistem peredaran darah, organ sistem kardiovaskular dinormalisasi, badan menyingkirkan bakteria berbahaya. Di samping itu, terdapat kesan ketara pada sistem saraf pusat. Keadaan kulit bertambah baik, kerja organ pernafasan bertambah baik, tindak balas alahan hilang, dan keadaan pesakit kronik berkurangan.

Sauna sedemikian boleh diatur dengan mudah dan ringkas di rumah desa. Susunannya tidak lebih rumit daripada sauna biasa, dan faedahnya jelas.

Sauna dengan tingkap

Adalah dinasihatkan untuk mengatur tingkap di sauna jika dinding membenarkannya secara teknologi. Pertama, cahaya semula jadi akan menembusi ke dalam bilik, dan kedua, sekali lagi, dari sudut pandangan psikologi, ini akan memunggah bilik.

Kabin dari pereka

Jika anda mahu, anda boleh merealisasikan semua idea paling berani anda untuk mengatur sauna di rumah, jika anda meletakkan perkara itu di tangan pereka. Sauna sedemikian boleh menjadi "kemuncak" pedalaman dan "kemuncak" program apabila tetamu datang.

Sauna di loteng

Teknologi moden mampu melaksanakan idea sedemikian. Sauna boleh diatur bukan sahaja di loteng, tetapi juga di loteng. Kenapa tidak? Malah di rumah desa, di mana terdapat tempat untuk mengatur pantri dan bilik persalinan, loteng biasanya dipenuhi dengan sampah yang tidak perlu dan barang-barang usang. Mengapa tidak bersauna di sana?

Sauna dengan kolam renang

Ini adalah pilihan yang paling ideal untuk mengatur bilik wap. Berendam dalam air sejuk selepas panas adalah satu perasaan yang hebat. Kolam renang boleh diatur di sana, lebih-lebih lagi, ia boleh menjadi panjang, tetapi dalam, dan lebih seperti "font".

Sauna dengan bilik wain bawah tanah

Sauna sedemikian boleh diatur bersebelahan dengan kolam bulat, dan tidak jauh darinya akan terdapat bilik bawah tanah moden. Selain itu, sistem penyejukan dan pemanasan untuk kedua-dua bilik adalah biasa.

Sauna inframerah

Ini adalah pemasangan moden untuk penggunaan prosedur terma. Pada masa ini, sauna ini sangat popular. Ia boleh didapati di salun kecantikan, studio sukan, resort dan hotel, dan, sudah tentu, di rumah orang maju. Apa itu? Ini adalah kabin kecil yang mempunyai pemanas inframerah. Mereka mampu mencipta yang lebih mendalam dan lebih berkesan, tetapi pada masa yang sama, kesan lembut pada badan dengan memancarkan sinar inframerah. Pada masa yang sama, penerimaan prosedur terma berlaku dengan keselesaan maksimum, kerana suhu pemanasan tidak melebihi 55 darjah Celsius. Tetapi masih terdapat perdebatan tentang kegunaan sauna inframerah, dan pendapat dibahagikan.

Sauna dalam gaya batu

Anda boleh melarikan diri dari hiasan cetek sauna dengan pokok dan menghiasinya dengan batu semula jadi. Bahan ini mampu menahan suhu tinggi, tahan kerosakan dan kelembapan. Satu-satunya kelemahannya ialah kos yang tinggi - tetapi penampilan yang terhasil sepenuhnya membenarkan pelaburan. Anda boleh menggabungkan kedua-dua kayu dan batu dalam hiasan, anda pasti akan mendapat kombinasi yang berjaya.

Sauna dengan jubin batu

Jubin batu juga boleh digunakan dalam reka bentuk sauna. Ia akan berbeza dengan warna kayu merah.

Gabungan sedemikian adalah teknik reka bentuk yang berjaya. Dengan menggunakan bahan yang berbeza dengan pelbagai skema warna, bilik sauna berjaya memberikan kelainan yang menakjubkan dan penampilan yang menakjubkan.

Jubin porselin, yang digayakan sebagai marmar, akan memberikan gaya istimewa kepada bilik itu. Batu mentah membawa nafas alam semula jadi ke dalam bilik sauna, kembali kepada asal usul manusia. Ia akan menjadi sangat menyenangkan untuk mengambil prosedur di sauna sedemikian, berada di rumah desa yang dibina di tengah-tengah hutan. Keharmonian lengkap alam dan manusia!

Dalam hiasan, anda boleh menggunakan bahan seperti kerikil. Teknik reka bentuk yang luar biasa ini memberikan bilik sepasang keaslian. Bahan semula jadi mencipta semula jadi dalam hiasan, dan tidak pernah kelihatan megah dan lantang. Di samping itu, berjalan di atas kerikil sangat berguna - lagipun, ini adalah urutan kaki semula jadi, dan, seperti yang anda ketahui, terdapat banyak mata pada mereka, mengurut yang boleh meningkatkan kesihatan anda dengan ketara. Menggunakan kerikil dalam hiasan sauna, anda boleh mendapatkan rawatan spa di rumah tanpa meninggalkan rumah anda.

Sekiranya tidak mungkin untuk menyelesaikan kemasan batu sepenuhnya, anda boleh menghiasi dengan batu hanya sebahagian daripada bilik, sebagai contoh, satu dinding.

kembali ke indeks ↑

Penggunaan lampu di sauna

Dalam reka bentuk sauna, pelbagai elemen pencahayaan mula digunakan secara aktif, menonjolkan rak, langkah, dan sebagainya. Jika sebelum ini dalam reka bentuk lampu sauna hanya lampu tahan lembapan digunakan, kini mereka menggunakan keseluruhan sistem pencahayaan menggunakan jalur LED, dalam pelbagai kombinasi dan warna.

Walaupun fakta bahawa sauna boleh mempunyai pintu kaca, serta tingkap dengan sumber cahaya semula jadi, pencahayaan tidak akan mengganggu sama sekali, tetapi sebaliknya, ia akan dapat memberikan suasana yang selesa dan meletakkan aksen yang diperlukan dengan baik. pada penamat.

kembali ke indeks ↑

Keperluan bahan untuk menamatkan sauna

Bahan kemasan sauna bukan sahaja harus cantik dan mampu mengubah rupa bilik, tetapi juga memenuhi keperluan keselamatan, mesra alam dan tahan lama.

Penamat untuk sauna hendaklah:

• tahan lama (ini bukan bilik di mana pembaikan boleh dibuat setiap tahun);
• tahan lama (suhu dan kelembapan yang tinggi boleh memusnahkan banyak bahan);
• keramahan alam sekitar (di bawah pengaruh suhu tinggi, bahan berbahaya boleh dilepaskan daripada bahan berkualiti rendah);
• dengan keupayaan tinggi untuk mengekalkan haba;
• dengan kekonduksian terma yang rendah (supaya seseorang tidak terbakar semasa operasi);
• rintangan kepada kelembapan yang tinggi, perubahan suhu.

Kayu dianggap sebagai bahan tradisional untuk hiasan sauna, kerana ia memenuhi sepenuhnya semua kualiti yang disenaraikan di atas. Pokok ini mempunyai ciri-ciri estetik yang tinggi, mampu mengharumkan udara dalam proses mengambil prosedur wap, dan mempunyai kesan penyembuhan tambahan pada tubuh manusia.

Mengunjungi sauna rumah bersama rakan pada penghujung minggu bekerja - apakah yang lebih baik? Jenis bahan kayu berikut digunakan untuk pelapisan sauna:

• log bulat;

• lapisan;

• rumah blok.

Semua elemen ini akan digabungkan dengan sempurna dengan kerja bata, trim batu semula jadi atau jubin.

Peraturan wajib: apabila menghias sauna, ia tidak boleh diterima untuk menggunakan salutan cat dan varnis ke mana-mana permukaan bilik! Ini, pertama, sangat berbahaya, dan kedua, ia tidak akan menahan pengambilan pertama prosedur berpasangan.

Sauna, pada masa ini, bukan sahaja objek kebersihan, tetapi juga tempat untuk riadah dan bersantai. Oleh itu, ia boleh terdiri daripada beberapa bilik: ruang menunggu, bilik wap, bilik mandi. Sauna lain mungkin termasuk dapur kecil, bilik mandi, bilik mandi, bilik permainan.

kembali ke indeks ↑

Ruang depan dan tujuannya

Bilik ini perlu supaya mereka yang dahagakan mandi wap boleh menanggalkan pakaian dengan selamat, ia juga melindungi bilik wap daripada udara sejuk dan kotoran. Di sini anda boleh menyediakan untuk penerimaan prosedur mandi, menyediakan aksesori.

Jika saiz bilik adalah terhad, maka mereka meletakkan meja di bilik persalinan, di mana mereka kemudian berkomunikasi dengan rakan-rakan sambil secawan teh herba wangi.

Pemilik, sebagai peraturan, mendekati reka bentuk bilik ini dengan pendekatan kreatif, terutamanya sejak sekarang terdapat banyak pilihan pelbagai aksesori untuk sauna: ini adalah tanda kayu lucu, jam, termometer, baldi kayu asli, topi terasa. Semua ini mencipta rasa yang unik, dan menyesuaikan dengan cara yang betul.

Untuk menyelesaikan bilik persalinan, anda boleh menggunakan kayu konifer, contohnya, cemara Scandinavia dan pain. Reka bentuk bilik persalinan adalah skop yang hebat untuk kreativiti. Dalam hiasannya, anda boleh menggunakan pelbagai gaya dan arah:

• gaya Inggeris;
• Oriental;

• gaya desa;

• gaya moden;
• gaya eko.

Untuk membuat bilik dalam gaya yang dipilih, aksesori akan membantu: cermin berbingkai, perabot, semua jenis cadar, tuala dan cadar yang digayakan, lampu, pinggan mangkuk, ukiran hiasan, serta patung dan banyak lagi.

Jika dikehendaki, dan ketersediaan ruang yang besar, anda boleh melengkapkan katil untuk tetamu.

kembali ke indeks ↑

bilik wap

Untuk menyelesaikan bilik stim, anda hanya perlu menggunakan kayu keras, jika tidak, resin akan dilepaskan yang akan melekat pada badan.

Spesies pokok yang sesuai seperti:

• Linden;
• aspen;

• alder;
• larch;

• Pokok Abashi.

Lantai tidak semestinya kayu, ia boleh dilengkapi dengan jubin (non-slip), jubin batu.

Dari sudut kebersihan, lebih baik menggunakan jubin, kerana lantai kayu lambat laun menjadi hitam dan kotor.

Tiada keperluan khas untuk reka bentuk bilik stim: tempat ini direka bentuk dalam semangat minimalisme, kerana pokok itu sendiri telah mengubah bilik dengan luar biasa.

Untuk menambah beberapa kepelbagaian dan dinamik ke bilik stim, anda boleh membuat kerusi berjemur pelbagai peringkat, meletakkan baldi kayu, menyebarkan penyapu, menggantung senduk di dinding. Cara terbaik untuk menjimatkan ruang adalah dengan menyusun kerusi berjemur sudut. Anda juga boleh meninggalkan tingkap di dalam bilik stim, ia akan menyembunyikan pengasingan bilik, dan juga melaksanakan fungsi pengudaraan.

kembali ke indeks ↑

bilik mandi

Untuk menyelesaikan mandi, lebih baik menggunakan jubin seramik, kerana sudah ada hubungan langsung penamat dengan persekitaran akuatik. Untuk hiasan, anda boleh menggunakan elemen mozek, tingkap kaca berwarna. Di dalam rumah, pasang bukan sahaja pancuran mandian, tetapi juga fon, tab mandi panas atau jakuzi.

kembali ke indeks ↑

Pengaruh reka bentuk sauna untuk mewujudkan suasana yang betul

Penikmat sebenar bilik wap menghargai bukan sahaja kemungkinan mengambil prosedur kebersihan. Sauna adalah tempat di mana kebiasaan untuk menghabiskan sepanjang hari Sabtu atau Ahad petang: berbual dengan rakan-rakan, mengambil rawatan air di bilik wap, berenang di kolam renang.Selepas rehat sedemikian, seseorang berasa benar-benar berehat. Beban masalah yang memberi tekanan pada bahu hilang, dan orang itu kembali bersedia untuk eksploitasi buruh.

Sauna mempunyai kesan penyembuhan pada tubuh manusia, membuka liang-liang, membuang toksin, cecair yang berlebihan dari badan, di samping itu, ia adalah sejenis latihan untuk organ-organ sistem kardiovaskular, pencegahan jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut, prosedur pembajaan yang menguatkan imuniti.

kembali ke indeks ↑

Galeri foto - idea sauna

kembali ke indeks ↑

Video

---